Ｑ．緊張型頭痛の治療
緊張型頭痛の治療について解説します。緊張型頭痛の直接の原因は、筋肉の血流悪化。血行をよくすれば頭痛も軽減される。まずは、正しい姿勢を保つこと、長時間同じ姿勢をとり続けないことを心がける。また、ストレッチングは、筋肉の緊張をほぐし、症状を軽くする効果がある。作業の合間に取り入れてみるとよい。ストレッチングなどで症状が改善されない場合は、薬物治療が行われることもある。
- 緊張型頭痛の薬
-
肩こりがひどいなど、身体的なストレスを和らげるには、筋弛緩薬や鎮痛薬が用いられる。
- 緊張型頭痛の原因
-
緊張型頭痛の原因はディスクワークなど、首や肩の筋肉に大きな負担がかかる作業を長時間続けると、筋肉が収縮して血流が悪くなる。
- 緊張型頭痛の症状
-
緊張型頭痛の症状は「ギューッ」「ジワーン」という締め付けられるような痛みや、毎日、朝から晩まで続く鈍い痛み、めまいや肩こりが伴うといった症状もみられるのが特徴の頭痛だ。
緊張型頭痛の情報に限ったことではありませんが、医療情報を、ホームページや書籍で探す場合、情報は１つに絞らないでください。また、これらの情報は、あくまでめやすと考え、予備知識として活用してください。実際の症状や治療法は各個人により異なります。ご自身の健康問題に不安のあるかたは、必ず専門の医療機関に相談してください。
