Ｑ．緊張型頭痛の原因
緊張型頭痛の原因について解説します。緊張型頭痛の原因はディスクワークなど、首や肩の筋肉に大きな負担がかかる作業を長時間続けると、筋肉が収縮して血流が悪くなる。その結果、首や肩の筋肉とつながる頭の筋肉も収縮し、頭痛がおこる。また、緊張型頭痛はストレス頭痛ともよばれ身体的、精神的ストレスも大きな原因となる。
- 緊張型頭痛の症状
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緊張型頭痛の症状は「ギューッ」「ジワーン」という締め付けられるような痛みや、毎日、朝から晩まで続く鈍い痛み、めまいや肩こりが伴うといった症状もみられるのが特徴の頭痛だ。
- 緊張型頭痛の治療
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緊張型頭痛の直接の原因は、筋肉の血流悪化。血行をよくすれば頭痛も軽減される。まずは、正しい姿勢を保つこと、長時間同じ姿勢をとり続けないことを心がける。
- 緊張型頭痛の薬
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肩こりがひどいなど、身体的なストレスを和らげるには、筋弛緩薬や鎮痛薬が用いられる。
緊張型頭痛の情報に限ったことではありませんが、医療情報を、ホームページや書籍で探す場合、情報は１つに絞らないでください。また、これらの情報は、あくまでめやすと考え、予備知識として活用してください。実際の症状や治療法は各個人により異なります。ご自身の健康問題に不安のあるかたは、必ず専門の医療機関に相談してください。
