偏頭痛の薬
偏頭痛の薬を利用することで、偏頭痛の発作を予防したり、痛みを軽減したりすることが可能だ。偏頭痛の予防的にのむ薬には、カルシウム拮抗薬､β遮断薬、アミトリプチリンなどが使われいる。一般に、数か月間、毎日服用すると、１～２か月ほどで効果があらわれてくる。
偏頭痛が起こってからのむ薬には、鎮痛薬、エルゴタミン製剤､トリプタン製剤の3つの種類がある。偏頭痛薬は、種類や患者によって効果や副作用に差があります。医師または薬剤師の先生と相談して、自分の症状や原因、体質に合った薬を選び、正しく服用することが大切だ。
偏頭痛に効果的な食品
偏頭痛に効果的な食品にはどのようなものがあるのだろうか。偏頭痛にはマグネシウムやビタミンB2を含んだ食品が効果的といわれている。それぞれのはたらきをみてみよう。
- マグネシウム
-
マグネシウムは血管を収縮させたり炎症物質の働きを阻害する働きがある。マグネシウムが不足すると血管が痙攣しやすくなり痛みに敏感になる。玄米、納豆、豆腐、にがり、ひじきなどに多く含まれる。
- ビタミンB2
-
ビタミンB2は血流を十分に確保し、老廃物の排除を促すはたらきがある。レバーやアーモンド、うなぎなどに多く含まれる。
偏頭痛は月に1、２回程度おこり女性に多い頭痛。痛みが強く寝込むこともあるほどだ。痛み以外にも、吐き気やおう吐を伴ったり、光、音、匂いなど外界の刺激に敏感になることもある。偏頭痛の「ズキンズキン」と脈打つような痛みは、脳の血管の拡張と、血管の周囲の炎症によって引き起こされると考えられている。
偏頭痛の情報に限ったことではありませんが、医療情報を、ホームページや書籍で探す場合、情報は１つに絞らないでください。また、これらの情報は、あくまでめやすと考え、予備知識として活用してください。実際の症状や治療法は各個人により異なります。ご自身の健康問題に不安のあるかたは、必ず専門の医療機関に相談してください。
